לארגונים, צוותים וקבוצות

הרצאות וסדנאות

תזונה מבוססת מדע - בגובה העיניים, בלי מיתוסים ובלי הפחדות. מרצה במדעי התזונה באקדמיה, דוקטורנט וחוקר קליני - שמדבר גם שפה של בני אדם.

מה אפשר להזמין

נושאים מבוקשים

כל הרצאה נבנית ומותאמת לקהל - משך, עומק ודוגמאות. אפשר גם נושא בהזמנה אישית.

⚖️ הרכב גוף - מעבר למספר על המשקל

למה המשקל מטעה, מה באמת חשוב למדוד, ואיך יורדים משומן בלי לאבד שריר. ההרצאה שהעברתי בקופת חולים מאוחדת ובמסגרות נוספות.

🏃 תזונה וביצועים לספורטאים

לקבוצות, מועדונים ומחלקות נוער: מה אוכלים לפני ואחרי אימון, תוספים - מה עובד ומה בזבוז, ובניית הרגלים של ספורטאים. הועברה במועדוני כדורגל ומסגרות ספורט.

🧠 מיתוסים בתזונה - מה המדע באמת אומר

גלוטן, דיאטות כסאח, "מזונות על", ניקוי רעלים - סדנה שוברת מיתוסים שמבוססת על מאות מחקרים, עם כלים פרקטיים שנשארים אחרי ההרצאה.

🍽️ סדנת תזונה מעשית לצוותים

לארגונים וצוותי עבודה: איך אוכלים נכון ביום עבודה עמוס, עבודה במשמרות, קפה ונשנושים - שינוי אמיתי בהרגלים של הצוות.

ניסיון בשטח

איפה זה כבר עבד

🏥 קופות חולים וארגוני בריאות

הרצאות הרכב גוף ותזונה נכונה למבוטחים ולצוותים.

⚽ מועדוני ספורט ומחלקות נוער

תזונת ספורט לשחקנים, להורים ולצוותים המקצועיים.

🎓 אקדמיה והשכלה

מרצה בתואר ראשון במדעי התזונה ובקורסי מאמנים ומדריכים בכל הארץ.

רוצים הרצאה או סדנה אצלכם?

ספרו לי על הקהל והמטרה - ואחזור אליכם עם הצעה מותאמת.